Postural Training

Postural Training és un mètode d’entrenament i manteniment físic que ens permet millorar la postura i condicionar el cos, realitzant un manteniment global, independentment de l’edat i condició física.

A través de Postural Training fem exercici de forma completa mentre cuidem l’esquena i les articulacions. Els nostres fisioterapeutes dirigeixen els grups, orientant-te en tots els detalls de l’exercici.

 

Amb el Postural Training aconseguiràs:

 

  • Augmentar el benestar físic i equilibri emocional
  • Desenvolupar força abdominal amb hipopressius
  • Millorar l’equilibri i flexibilitat corporal
  • Alleujar el dolor, el entumiment i la tensió
  • Reduir l’estrès i el cansament

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè tinguis la millor experiència d'usuari. Si continues navegant estàs donant el teu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies