image descimage desc

Amb la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva tindràs una eina molt valuosa per a tota la vida.

 

Què és la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva?

És un dels mètodes* més eficaços per treballar la musculatura de la faixa abdominal i del sòl pelvià. I permet obtenir grans beneficis a nivell postual, visceral i estètic.

 

Per a què serveix?

Reforça la faixa abdominal, tonifica el sòl pelvià, relaxa el diafragma, allibera les tensions del cos i preveu problemes futurs, com les temudes pèrdues d’orina.

* Gimnàstica Abdominal Hipopressiva, Marcel Caufriez

Practicar Gimnàstica Abdominal Hipopressiva et reporta múltiples beneficis:

 

check Redueix la cintura i aconsegueix un ventre pla.

check Millora i evita la incontinència urinària.

check Millora la postura i l’equilibri.

check Millora el to muscular després de l’embaràs.

check Millora el rendiment esportiu.

check Millora la funció respiratòria.

check Millora la salut de la teva esquena.

check Millora la funció sexual.

Aquest tipus de gimnàstica està contraindicada en persones que pateixen hipertensió arterial i/o ocular, dones embarassades o que ho poden estar, i durant la quarantena del post-part.

image desc

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè tinguis la millor experiència d'usuari. Si continues navegant estàs donant el teu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies