Fina

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¡Genial! He aprendido a aprovechar la actividad diaria y transformarla en ejercicio saludable. Caminar, cocinar, incluso las tareas domésticas se han convertido en ejercicio físico continuo. Personalmente ya no tengo tanto dolor de #espalda y no se me duermen los dedos de los pies en la cama por la noche. Recibimos buenos consejos en varios aspectos, cómo comer bien, cómo descansar mejor… (Practica Postural Training)

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