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Antes del parto es recomendable que la embarazada esté en buena forma física, así como contar el conocimiento exhaustivo de todo el proceso del parto y de las fases del desarrollo del bebé,  de forma que disminuya su nivel de ansiedad y los síntomas o problemas derivados del posparto.

Nuestro tratamiento está orientado fundamentalmente a la prevención, mediante ejercicios de recuperación estática y postural de la mujer, estimulación afectiva materno-infantil y entrenamiento de la musculatura del suelo pelviano.

La formación y la preparación física son dos elementos que colaboran en la disminución de los efectos traumáticos para el bebé en el momento del parto, potencian los mecanismos preventivos de la incontinencia posparto y mejoran la relación de la pareja.

Ayudamos a las mujeres embarazadas a:

check Prepararse para el dia del parto.

check A mejorar las alteraciones posturales como consecuencia de la gestación que se verá agravada con la fase de lactancia.

check A prevenir la flacidez abdominal.

check A cuidar el desequilibrio pelviano.

check A prevenir la Incontinencia urinaria.

check A paliar las raquialgias típicas del embarazo.

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Recuperación tras el parto. Postparto

Te ofrecemos clases de postparto donde podrás acudir con tu bebé. Te ayudamos a:

check A mejorar las alteraciones posturales como consecuencia de la gestación y de la lactancia. Recuperando el tono muscular y la postura.

check A prevenir la flacidez abdominal. Con la ayuda de los abdominales hipopresivos recuperarás tus abdominales.

check A cuidar el desequilibrio pelviano y a prevenir la Incontinencia urinaria. Con la ayuda de las recomendaciones y ejercicios específicos para ello.

check Nociones de puericultura.

Un entorno relajado donde podrás expresar tus dudas y los bebes podrán disfrutar de estar con mamá.

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